T-BOW
ARCO MULTIFUNCIONAL DE ENTRENAMIENTO Y TERAPIA MOTRIZ

El T-BOW es un arco multifuncional para la Educación, el Entrenamiento y la Terapia Motriz. Es ideal para Sesiones Colectivas y Entrenamientos Personalizados.

-Muy manejable y multifuncional.
-Entrenamientos integrales (coordinativos-condicionales-cognitivos).
-Ámbitos de aplicación: Fitness - Wellness, Rehabilitación - Readaptación Motriz, Educación Motriz - Iniciación Deportiva, Entrenamiento Deportivo y Recreación - Diversión.

El T-Bow es de madera o fibra sintética, está cubierto con una esterilla en la parte convexa y con una capa ligeramente granulada en la parte cóncava. Es fácil de transportar, ligero, muy manejable, antideslizante, estable y apilables en un espacio muy reducido. Unas aberturas en los bordes permiten una fácil fijación de las T-Bands o bandas elásticas.
Es utilizable por ambos lados y favorece entrenamientos multifuncionales en un espacio muy pequeño.

El T-Bow ofrece excelentes opciones para crear sesiones de entrenamiento que incluyan capacidades condicionales como la resistencia, la fuerza, la flexibilidad y la relajación; así como capacidades coordinativas, especialmente en condiciones de balanceo. Lo que hace del T-Bow algo excepcional es sus posibilidades de entrenamiento de las situaciones de equilibrio estático y dinámico. El bienestar y las especiales sensaciones que se consiguen con el balanceo en el T-Bow inducen a que las capacidades afectivo-sociales, emotivo-volitivas y expresivo-creativas inherentes a la motricidad humana adquieran connotaciones extraordinariamente significativas.

Destaca por su forma arqueada que permite un entrenamiento del tronco anatómicamente correcta. Da soporte a la columna vertebral de tal manera que se puede trabajar en unos grados de amplitud superior a una base plana ofreciendo múltiples alternativas para fortalecer el tronco sobre una base estable.

Los balanceos con el T-BOW también se utilizan terapéuticamente para estabilizar las articulaciones del pie y rodilla, y activar de forma extraordinaria los músculos estabilizadores profundos de la espalda.
El T-Bow permite la creación de ejercicios de diferentes características y niveles de dificultad. Combinado con las T-Band (sets de tres bandas elásticas) se puede entrenar toda la musculatura del cuerpo, con especiales alternativas para el tronco; así multiplica las posibilidades de carga para el entrenamiento de fuerza y postural.

Se ha comprobado que los ejercicios de fuerza y de estiramientos selectivos con el T-Bow practicados de forma regular hacen desaparecer los dolores de espalda provocados funcionalmente; también se han experimentados resultados muy beneficiosos con el uso del T-Bow en el ámbito del Fitness y del Mantenimiento Físico Integral (Bonacina, 2006).

El T-Bow es aplicable en niños para su desarrollo motriz, en adultos de todas las edades para las sesiones de fitness colectivas o individuales, en deportistas para sus entrenamientos y en personas que requieran la fisioterapia motriz.
En el ámbito fitness y de la salud, la sesión estrella  que propone Sandra Bonacina con el T-Bow tiene por objetivo conseguir una mejora general del nivel fitness integrando el entrenamiento de capacidades condicionales y coordinativas, al reforzamiento equilibrado de la espalda y la estabilización de las articulaciones. Son sesiones con música estructuradas de forma divertida y las coreografías son expresamente muy sencillas para integrar tanto al público femenino como al masculino, así como a individuos de distintas edades y niveles fitness.

El T-BOW es una creación de Sandra Bonacina, fisioterapeuta y profesora de Educación Física y Deportes, la cual ha desarrollado el T-Bow durante más de 10 años con la colaboración de Víctor Denoth, profesor de Educación Física y Deportes; ambos profesores universitarios en el Institute of Movement and Sports Sciences de la Universidad de Zurich. Está producido en Suiza, ha sido probado y testado en la Universidad de Zurich, y está inscrito en el registro internacional de patentes.

T-Bow -  Finalista de los Premios ISPO BrandNew Award 2006
El Certamen Más Grande del Mundo de Novedades de Artículos Deportivos

El T-Bow se ha consolidado en los centros Fitness y Deportivos de Suiza desde el 2005. A su excelente aceptación como Cultura Fitness en Alemania, Inglaterra y Canadá desde finales del 2006, se suman España, Portugal y Andorra para formar parte de este grupo pionero en el desarrollo del entrenamiento multifuncional con este novedoso utensilio -el T-Bow-, una Revolución para en el Mundo del Fitness. El T-Bow también se está introduciendo con gran éxito en otros paises como Holanda, Noruega, Bélgica, Kuwait, Japón y Estados Unidos.
Febrero 2007

Este aparato de entrenamiento multifuncional es una idea
inteligente, eficaz y divertida.

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Equipo T-Bow Fitness